Chi non vorrebbe pace e tranquillità al rientro a casa da una lunga giornata? Sentirsi stressati e con i nervi a fior di pelle è una sensazione piuttosto comune e, qualsiasi mansione svolgiate, è fondamentale cercare di capire come rilassarsi e come ritagliarsi un piccolo spazio di tempo e benessere psicofisico, offuscato spesso dalla tensione della quotidianità lavorativa e non.
I benefici saranno notevoli sia a livello fisico che mentale, permettendovi così di ricaricare le energie per il giorno seguente.
Un metodo universale non esiste ovviamente ma noi, di Lucidaesterno, siamo qui per darvi qualche consiglio su come rilassarsi dopo una lunga giornata. Speriamo vi sia utile!
Creare un ambiente rilassante: candele LED
Forse per qualcuno sarà una cosa piuttosto scontata ma, come l'abbigliamento che si sceglie la mattina, anche l'ambiente che si crea in casa contribuisce a creare un mood rilassante e tranquillo.
Come rilassarsi in casa?
L'evergreen per eccellenza degli accessori che creano un clima distensivo e poco stressante, sono le classiche candele.
Ne esistono ormai di diverse forme, colori e odori che permettono a ognuno di noi di trovare quella più giusta. Non sono quindi solo un banale oggetto di arredamento ma possono influire in maniera positiva sul nostro umore.
Dobbiamo ammettere però che non tutti gradiscono le candele a base di cera: la fuoriuscita della cera liquida, infatti, può rovinare le superfici in maniera irrecuperabile. Per questo motivo una giusta sostituzione sono le candele LED ad accensione programmate che possono rimpiazzare in tutto e per tutto i potenziali “pericoli” della cera.
Cera vs Led: quale scegliere?
È inutile negarlo: con l'uscita in commercio delle candele LED, i vantaggi che si riscontrano, confrontandole con quelle in cera, sono notevoli.
Innanzitutto, non è difficile affermare che sono sicuramente molto più sicure, come già affermato nel paragrafo precedente, poiché si elimina il problema della cera fusa che danneggia i mobili.
La comodità è un altro fattore che possiamo includere tra i vantaggi delle candele LED: potrete infatti godervi la vostra serata di relax senza la preoccupazione che la fiamma si possa spegnere.
Per concludere, esistendo anche la versione LED con le fiamme mobili, possiamo ottenere lo stesso risultato estetico di quelle a cera con tutti i vantaggi di cui abbiamo parlato prima.
Come rilassarsi con delle candele LED
Ogni situazione è perfetta per una candela LED: da una cena in giardino, ad una festa in piscina fino ad illuminare semplicemente il salotto la sera.
Posizionate le vostre candele su mensole, scaffali e ripiani. Anche nel bagno e, specialmente, nella camera da letto ovvero il posto per eccellenza dove ci rifugiamo quando vogliamo rilassarci in tranquillità.
Una pratica che aiuta molto a rilassarsi sia fisicamente che mentalmente è lo yoga.
È uno sport, infatti, che aiuta a distendere i nervi e a lasciare tutto ciò che è fonte di stress fuori dalla porta di casa.
Creare un ambiente distensivo durante lo yoga-time incentiva molto di più a rilassarsi e a dimenticare: le candele LED in questa circostanza possono venire in vostro soccorso.
Se fino ad ora avevate avuto qualche dubbio su come rilassarsi dopo una lunga giornata, speriamo che questo articolo vi abbia incuriosito un po' di più circa le nostre candele LED.
Magari abbinarle con delle particolari lanterne in design creerebbe in casa il mood giusto per il vostro rientro la sera.
